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ステッパー(ダイエット器具)の音[暮らし・生活・行事>住宅・住まい>その他(住宅・住まい)]

マンションでステッパー(足踏み式ダイエット器具) を使用したいのですが、フローリングで使用した時 下の階に音は響きますか? じゅうたん、マット等を敷けば大丈夫でしょうか? つまらな...


ダイエット器具ダイエット器具について質問です。 楽しくて続けやすいダイエット器具をさがしてい[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ダイエット器具について質問です。 楽しくて続けやすいダイエット器具をさがしています。 運動は全然してなくて巨漢なので疲れやすいです。外歩くとかは雨や、今の時期雪が積もっていて億劫になるので、室内でできる運動器具をさがしています。 そこで質問なんですが、これは効果があったというダイエット器具があれば教えてください。 できれば何をどれだけやって、何キロ痩せたのかも知りたいです。 ワガママな質問

ダイエット器具の2015人気ランキング通販おすすめ情報を教えてください。 これから[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ダイエット器具の2015人気ランキング通販おすすめ情報を教えてください。 これからの季節に向けて、ダイエット慣行!します^^ ダイエットの方法や種類がいろいろとあって迷いますが、おすすめの効果のある方法はあるでしょうか? 全身的なダイエットを考えていますが、腹筋、足太もも、ウエスト、二の腕、背中 二重あご・・・・となります汗 これを一つの器具で行えるのはさすがに無理があるかと

毎日のダイエット運動器具について質問致します。 30代女性です。 オイルシリンダ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

毎日のダイエット運動器具について質問致します。 30代女性です。 オイルシリンダー式のステッパーを、毎日1時間強使用で 5年間で2台使い潰しました。 急ぎ新しい器具が 必要になったのですが 以前からステッパーは階下に震動もいくこともあって 3台目は同じステッパー(現在使用 『エアロライフ ターンステッパー』) を するか 布を敷いて使う滑るようにして使う『東急オアシス スケーティングシェイ



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dvd ダイエットダイエットのDVDの話です 女の人がダンスでダイエットするDVDを何かの通販のテレビ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ダイエットのDVDの話です 女の人がダンスでダイエットするDVDを何かの通販のテレビ番組でみました。 何という名前でしょうか?? コアリズムではありません。 上記でなくても 本格的なダンスでダイエットをするDVDやダイエットをするDVDでオススメのものを探しています 回答おねがいします。

一週間ほど前からエクササイズDVDでダイエットしていて 少しですがお腹周りがスッ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

一週間ほど前からエクササイズDVDでダイエットしていて 少しですがお腹周りがスッキリしました! それで体重計に乗って見たのですが ダイエットする前となにも変わっていません...。 見た 目は変わったのに体重は変わらないなんてことがあるのでしょうか? 回答よろしくお願いします...!

ジリアンDVDについて。 ダイエット(主に下半身)をするため、ジリアンDVDの購入を[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ジリアンDVDについて。 ダイエット(主に下半身)をするため、ジリアンDVDの購入を考えています。 このDVDは何度もジャンプするシーンはありますか? 自宅がマンションで、仕事から帰って来た21時~22時台にしか出来ないので... 下の住人に迷惑をかけてしまうのなら他の方法を考えます。 回答よろしくお願いします。 DVD名 ジリアン・マイケルズの 下半身最強ダイエット~理想の下半身がほしい人は



ダイエットDVDをリビングで再生するのは恥ずかしいし、CDプレーヤーが家にないのでポータブル...[趣味・アウトドア・車>ホビー・玩具>フィギュア・ドール・ぬいぐるみ]

ダイエットDVDをリビングで再生するのは恥ずかしいし、CDプレーヤーが家にないのでポータブルプレーヤーを買おうか悩んでいましたが欲しかったねんどろいどを買えることに気づいてしま...


骨盤ダイエットについて[健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限]

骨盤ダイエットって聞きますか? 体のラインをもっとスマートにしたいです。


骨盤ダイエット骨盤矯正ダイエットにおすすめのショーツ教えてください!! ダイエットについて調[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>マッサージ、整体]

骨盤矯正ダイエットにおすすめのショーツ教えてください!! ダイエットについて調べているのですが、サプリメントや酵素ではなく 聴くところによると、骨盤を調整して、痩せられるって聞き ました。 酵素や、サプリじゃなく、骨盤矯正でダイエットしていきたいのですが おススメのショーツあれば紹介してください。 よろしくお願いします。

骨盤ダイエットって痩せますか?骨盤ダイエットをしようかと思っていますが・・・[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

骨盤ダイエットって痩せますか?骨盤ダイエットをしようかと思っていますが・・・。 骨盤ダイエットが気になっています。骨盤ダイエットって痩せられるものなのでしょうか? なんとなく、骨盤ダイエットって効果が薄いような気がするのですが、本当にダイエットできた方いますか?何キロくらい痩せましたか? 今までダイエットをいくつかしてきましたが、食事制限が一番痩せたように思います。食事を制限するのは辛いですが

ダイエットに夢中な方! 骨盤矯正ダイエット、加圧下着、インナーウェア経験者の方[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ダイエットに夢中な方! 骨盤矯正ダイエット、加圧下着、インナーウェア経験者の方に質問です。 骨盤矯正で本当に痩せやすい体質になるのでしょうか? 成功体験及び失敗体験など率直な意見をお聞かせ下さい。 出来れば性別、ウエストサイズ、使用した加圧インナー、サイズなども 参考に教えて頂けたらと思っています。 僕も一度は使用しようとしたことがありましたが Mサイズだと締め付けも何も感じることが出来ませ



ダイエットで生理がとまったら[健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>婦人科の病気・生理]

知人が急激なダイエットをし、7ヶ月間生理が止まりました 特に病院にも行かずその後生理が来たため何事も無かったように生活していますが、最近また無理なダイエットを始めていて心配...


ダイエット 生理ダイエット方法と生理不順について。 中学1年です。私は身長167cmで体重が75Kgもあ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ダイエット方法と生理不順について。 中学1年です。私は身長167cmで体重が75Kgもあります。 このままでは本当にやばいと思い、ダイエットを始めようと思いました。 親に炭水化物抜きダイエットや、無理なダイエットすべて禁止されているので、今のところは青汁+白米すこし+おかずを食べ、部活とはまた別に家を少し走り、腹筋を毎日30回やろうと思っています。部活はバレー部に入っていて運動を全くしていないわけ

ダイエット始めれば生理前でも少しは痩せますか?[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ダイエット始めれば生理前でも少しは痩せますか?

糖質制限ダイエットで生理が来ません 現在高一の女子です。 私は 一年前(当時中3[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス]

糖質制限ダイエットで生理が来ません 現在高一の女子です。 私は 一年前(当時中3)から糖質制限ダイエットを始め、これまで続けてきました。方法は、、、 朝晩は徹底して炭水化物を抜 き、豆腐や鶏肉や野菜などの低カロリー食品を中心に食べます(揚げ物は絶対✕)。給食や弁当など、昼食は食事制限せず自由に食べます。 というやり方です。身長は152cmで体重は48kg→今年春41kg→現在44.5kgです



生理 ダイエット生理、ダイエットを記録できるiOSアプリ 生理の周期と、ダイエットの記録を出来る[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

生理、ダイエットを記録できるiOSアプリ 生理の周期と、ダイエットの記録を出来るアプリを探しています。 ダイエットの記録は出来れば食事の入力もできて一つのアプリにすべて入っているものだと嬉しいです。 ない場合でもおすすめを教えてくださると嬉しいです。 有料無料は問いません。 よろしくお願いします。

生理周期(?)とダイエットは関係がありますか? 現在、生理周期把握のためにルナル[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

生理周期(?)とダイエットは関係がありますか? 現在、生理周期把握のためにルナルナというアプリを使っています。 そこに、ブルー期、キラキラ期、まったり期、もやもや期とあり、キラキラ期にはダイエットが成功しやすい!と書いてありました。 そういう身体の周期とダイエットは本当に関係あるのでしょうか? もし、キラキラ期はダイエット頑張って、ブルー期には少しお休み(または控えめにしている)して普通に期間関

生理、低容量ピル、ダイエットについての質問です。 2年程避妊目的で低容量ピル(fa[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス]

生理、低容量ピル、ダイエットについての質問です。 2年程避妊目的で低容量ピル(favoir21)を飲んでいます。現在ゆるーくダイエット中で気になることがあり質問させていただきます。 昨夜にピルのシートの最後の列(偽薬の部分)の1つ目を飲みました。普段は大体偽薬にはいって3日目ぐらいで生理が来ます。 先々日に163cm48.4kgだった体重が先日は48.8kg、今朝は49kgと増加傾向にあります。



ダイエットで生理が来なくなってしまったのですが、体重と体脂肪率を戻せば[健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>マッサージ・整体]

ダイエットで生理が来なくなってしまったのですが、体重と体脂肪率を戻せばまた来ますか? なるべく病院には行きたくないです… 病院に行ったほうがいいのは分かってますが、どうすれ...


太ももダイエット太ももが痩せない。 ダイエットしています。カロリー制限と、エクササイズをしてい[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

太ももが痩せない。 ダイエットしています。カロリー制限と、エクササイズをしています。 エクササイズはスクワット系が中心なのですが、太ももがなかなか痩せません。 上半身はかなり痩せました。 ですが、太ももはもともとかなり太く、それでも少しは細くなったのですが、短パンは絶対に履けません。 今まで通り カロリー計算とエクササイズは続けていきますが、どうしたら下半身がほそくなるでしょうか。

1か月で太ももダイエット マイナス2~3cm達成する方法を教えて下さい。 実は1か月[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

1か月で太ももダイエット マイナス2~3cm達成する方法を教えて下さい。 実は1か月先にパーティーに着ていくタキシード着てみたら、太ももがきつくなりました。ウエストはアジャスターでなんとかなりますが、太もも がせめて2~3cm細くなれば助かります。 高価なタキシードで、洋服屋さんに尋ねたら寸法だしはたぶん5mmが限界だと言われました。 もう自分が痩せるしかないなと、、よろしお願い致します。

効果抜群な太ももダイエット(マッサージ)ってありますか? 私、太ももがやけに太[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

効果抜群な太ももダイエット(マッサージ)ってありますか? 私、太ももがやけに太くて気になってるんです・・・ 8月になって暑さも増してるのに、太ももを見られるのが嫌でショートパンツがはけないんです。 太ももが本当に細くなる方法を教えてください。 小さなことでも何でもいいです。 体験談だとさらにありがたいです。



太ももダイエット[健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ストレッチ・体操・エアロビクス]

太ももダイエットについてです。 私は、中学生の頃ソフトテニスをしていた為か太ももに筋肉?がつき、その上マッサージもしない3年間を過ごしました。 (その間部活帰りは皆でお菓子を買...


水泳 ダイエット水泳 ダイエットについて。 20代前半の女です。 身長156cm、体重51kg、体重以上に[スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>水泳]

水泳 ダイエットについて。 20代前半の女です。 身長156cm、体重51kg、体重以上に見た目が太く見えます(特に尻~足が太い)。 最近、ダイエットのため水泳を始めました。頻度は週3回~4回、行ったら2時間はウォーキングをはさみながらですが平泳ぎ、クロールをしています。ちなみにプールに行かない日は1日1時間ほどウォーキングをしています。まだ水泳は通い始めて1ヶ月も経っていないので効果はなんと

現在水泳ダイエット中なんですが、単刀直入に質問です。 ダイエットが目的なら、 1[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

現在水泳ダイエット中なんですが、単刀直入に質問です。 ダイエットが目的なら、 1日30分の水泳じゃダメですよね? 1日1時間はやらなきゃダメですよね? どうやら私は同じ場所(風景)を行ったり来たりが苦手(飽きやすい)らしく、せいぜい30分が限界です。体力はあります。精神的な問題です。正直、1時間だと気が遠くなります。 30分じゃダメですよね? もしくは30分を1日×2やるとか。

水泳 ダイエット メニュー 22才女です。ジムに通おうと決心し、主に水泳でダイエッ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

水泳 ダイエット メニュー 22才女です。ジムに通おうと決心し、主に水泳でダイエットをしたいと考えています。しかし、初めてのジム通いなのでメニューをどのようにしていこうか悩んでいます 。 そこで、ダイエットに効果的なメニューを教えていただけませんか? 水泳は、小学生の時に習っていました。なので、クロールと平泳ぎと背泳ぎはできます。 ですが、久しぶりの本格的な運動なので(高校の時のバスケ部以来)



水泳ダイエットについて![健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限]

水泳ダイエットについて! 54kgの156cmです。 二ヶ月で6kg以上落としたいのですが 週に1~2回1時間 プラス 1500kcalの健康的な食事 リンパマッサージ 毎日なわとび20分 はやくねる! で痩せま...


妻からプロテインダイエットしたいと言われたら?[悩み相談・人生相談>家族・家庭>父親・母親]

よろしくお願いいたします。 できれば「夫」の方にお聞きしたいのですが、 妻からプロテインダイエットしたいって言われたらどう思われますか? 私は30歳半ば。 上の子出産前の体重に戻...


プロテインダイエットプロテインダイエットするさいには塩分はみなさん どうやって補給しますか?プロテ[スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>トレーニング]

プロテインダイエットするさいには塩分はみなさん どうやって補給しますか?プロテインの中、シェイカーに プロテインと一緒に混ぜますか?それとも個別に 小さじなどで食べますか? ナトリ ウムの錠剤などもあるみたいですが そういう錠剤などで摂取したほうがいいでしょうか?

ザバスのプロテインでダイエットに向いているのはどれですか?あるYouTuberがソイ[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

ザバスのプロテインでダイエットに向いているのはどれですか?あるYouTuberがソイプロテインよりホエイプロテインのほうがダイエットにも体づくりにもいいといっていたのですがダイエット系のプロテインってみんなソ イプロテインですよね?

プロテインダイエットについて、、、 高2男子です。ほどよく筋肉がついていていま[健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット]

プロテインダイエットについて、、、 高2男子です。ほどよく筋肉がついていていまより細くしたいです。 ですが、ダイエットに適したプロテインがわかりません。 ダイエット関係なく普段飲んでいるのものは、ムキムキになりたくないのでジュニアプロテインです。 なにを買って飲めばいいでしょうか?